Frajda jaką daje bieganie w terenie jest czymś niesamowitym. Żeby wiedzieć o to chodzi, trzeba to przeżyć. Bieganie po szlakach będzie jeszcze przyjemniejsze, jeśli będziemy mieli odpowiednio dobrane buty. Jak je znaleźć? Przeczytaj nasz nowy artykuł.
Możliwości wyboru butów do biegania w terenie jest mnóstwo, jednak, które będą najbardziej odpowiednie dla Ciebie? Weźmy pod uwagę kilka kluczowych kwestii – w jakich warunkach będziemy biegać, jaka jest nawierzchnia, jak skomplikowana jest trasa i jak szybko biegasz.
Wodoodporność butów do biegania w terenie jest niezwykle istotna. Dlaczego? Ponieważ nikt nie lubi biegać, mając zimne i mokre stopy – nieprzemakalne obuwie pomoże utrzymać stopy w cieple oraz suchości, zwłaszcza gdy biegamy po mokrym szlaku. W terenie możemy natrafić na przeróżne warunki atmosferycznie. Od upału, po ulewę. Dlatego najlepiej, jeśli nasze buty poradzą się w czasie każdej pogody.
Przeczytaj także: Jak się przygotować i wyposażyć do biegów górskich?
Odkryj technologie Merrell w butach hikingowychGdy na dworze jest trochę cieplej warto zaopatrzyć się w buty, których cholewkę wykonano z oddychającej siateczki. Takim modelem jest Nova 3, której wierzch wykonano z przewiewnej siatki oraz tworzywa TPU. To buty, które w sam raz sprawdzą się na mniej skomplikowanych szlakach.
Gdy na szlaku panują dobre warunki, a nawierzchnia jest gładka warto sprawdzić Moab Flight, który zapewni odpowiednią przyczepność. To buty przeznaczone na łatwiejsze trasy.
Przeczytaj także: Skyrunning – jak rozpocząć swoją przygodę?
Jeśli wybieramy bardziej techniczne trasy, to warto wziąć pod uwagę Agility Peak 4. Zapewni przyczepność na skałach oraz odpowiedni ochroni stopę przed ostrymi elementami podłoża dzięki wkładce Rock Plate, umieszczonej pomiędzy podeszwą wewnętrzną i zewnętrzną.
Przeczytaj także: Regeneracja po górskich zawodach biegowych - na czym polega?
Do szybkiego biegania na szlakach najlepszą opcją będzie MTL Long Sky 2 – to model, który został przetestowany i jest używany przez sportowców z trailowej drużyny Merrell. Korzystają z tych butów podczas swoich startów na najważniejszych imprezach sportowych na świecie. Zatem spokojnie możemy zaufać im podczas biegu.
Wskazówka od sportowców: rozważmy wybranie rozmiaru o ½ większego od tego, który zwykle nosimy, ponieważ stopy lekko puchną podczas biegu. Upewnijmy się, że między dużym palcem a końcem butami jest zachowana szerokość kciuka.
Przeczytaj także: Skyrunning – jak rozpocząć swoją przygodę?