Chcemy, żebyś wiedział, że strona internetowa, z której korzystasz używa plików cookies, za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz w celu zarządzania stroną i poprawy jakości usług, w tym dostosowania treści do preferencji i zainteresowań użytkownika. Korzystając ze strony, zgadzasz się na używanie plików cookies. Informacja o stosowaniu cookies „więcej informacji” wyjaśnia czym są pliki cookies, jak przetwarzamy zbierane przy ich pomocy dane, w jaki sposób nasi partnerzy mogą używać cookies, jak możesz zmienić ustawienia oraz zawiera inne szczegółowe informacje na temat plików cookies.

loader

Wyruszasz na podbój górskich szlaków? Bez względu na to, czy jesteś doświadczonym weteranem, czy stawiasz pierwsze kroki w świecie górskiej turystyki, ...

loader

Prawdziwa przygoda rozpoczyna się na szlaku! Dowiedz się, jak zorganizować przyjemną pieszą wycieczkę dla całej rodziny....

loader

Piesze wycieczki po szlakach są wspaniałym doświadczeniem. Jednak są pewne zasady, których podczas wędrówki powinniśmy przestrzegać. Jak zachowywać się...

loader

Zacznij przygodę z hikingiem i zmień swoje życie. Poczuj spokój, będąc blisko natury i daj sobie odetchnąć. Przeczytaj artykuł i dowiedz się, jak hikin...

loader

W końcu przychodzi ten moment, że chcesz wystartować w biegu w terenie, by sprawdzić swoje umiejętności. Jaki bieg wybrać? Jaka trasa na początek? Prze...

loader

Chociaż endorfiny zalewające nas podczas wędrówek są niczym magiczny eliksir, musimy zawsze pamiętać o potencjalnych zagrożeniach. Bezpieczeństwo na sz...

loader

Jakie są podstawy lekkiej turystyki pieszej? Przeczytaj nasz artykuł i dowiedz się, jak poprawnie przygotować się do tego rodzaju aktywności....

loader

Komfort termiczny w czasie zimowej wędrówki to podstawa! Zapoznaj się z naszymi sposobami na zachowanie ciepła podczas zimowej przebieżki na szlaku....

loader

Wędrując po szlaku musimy mieć dużo siły, zwłaszcza jeśli nasz marsz będzie trwał kilka godzin. Siły zapewni nam wartościowe pożywienie. Co ze sobą zab...

loader

Biegacze z drużyny Merrell podzielili się swoimi spostrzeżeniami na temat wpływu biegów w terenie na ich zdrowie psychiczne. Sprawdź nasz nowy artykuł!...